Cómo exportar entradas de WordPress: guía completa
Exportar entradas de WordPress es una tarea que tarde o temprano necesitas: migrar a otro hosting, hacer una copia de seguridad de contenido, o mover tu web a otro sistema. Lo bueno es que WordPress lo permite hacer con herramientas nativas y sin pagar nada. Lo malo: si no conoces los detalles, puedes perder imágenes o metadatos sin darte cuenta.
En este artículo te explico paso a paso cómo exportar entradas de WordPress, qué incluye y qué no incluye cada método, y cómo evitar los errores más comunes.

Qué incluye realmente la exportación nativa de WordPress
WordPress tiene un exportador integrado (en Herramientas → Exportar) que genera un archivo en formato WXR (WordPress eXtended RSS), que técnicamente es un archivo XML. Este archivo contiene:
- Todos los posts y páginas, con su contenido.
- Categorías y etiquetas.
- Comentarios (si eliges exportarlos).
- Campos personalizados y datos de attachments.
- Entra en tu panel de WordPress y ve a Herramientas → Exportar.
- Elige “Entradas” para exportar solo los posts (puedes filtrar por autor, categoría o fecha).
- Pulsa “Descargar archivo de exportación”. Se generará un archivo
.xml. - All-in-One WP Migration (gratuito): crea un archivo con todo el sitio (posts, imágenes, temas, plugins) y permite importarlo en otro WordPress con un solo clic.
- UpdraftPlus: más orientado a backups pero también permite exportar/restaurar el contenido completo.
- Exportar solo posts y olvidar páginas: si tu web tiene páginas importantes, usa “Todo el contenido”.
- Importar y que faltan imágenes: el exportador nativo no descarga medios. Usa un plugin de migración o sube las imágenes aparte.
- Archivo XML enorme: si hay miles de entradas, el archivo puede pesar mucho y WordPress puede cortar la importación. Divide en lotes por rango de fechas.
- Mala asignación de autores al importar: el importador pide crear o asignar los autores. Si no los creas, el contenido queda sin autor correcto.
Lo que NO incluye: los archivos multimedia en sí mismos (las imágenes no se descargan, solo se registra su referencia por URL). Tampoco incluye temas, plugins ni la configuración del sitio. Esto es clave: si migras solo con el exportador nativo, tu nuevo sitio tendrá las entradas pero con las imágenes “apuntando” a la vieja web.
Método 1: exportar con la herramienta nativa
Este archivo es el que luego usarás en Herramientas → Importar en el sitio de destino. La opción “Todo el contenido” incluye también páginas, medios (referencias) y otros tipos de contenido.
Método 2: exportar con plugin (recomendado si hay imágenes)
Si necesitas que el export incluir también las imágenes (lo normal en una migración real), lo mejor es usar un plugin de migración. Dos opciones fiables y muy usadas:
La ventaja de estos plugins es que incluyen la carpeta uploads con todas las imágenes, el tema y la configuración. La desventaja: el archivo puede ser pesado (varios GB) si tu web tiene muchas fotos, y algunos hosts limitan el tamaño de subida.
Errores comunes al exportar (y cómo evitarlos)
Preguntas frecuentes
¿Qué formato tiene el archivo exportado por WordPress?
El exportador nativo de WordPress genera un archivo XML en formato WXR (WordPress eXtended RSS). Es el estándar que el importador de WordPress y la mayoría de herramientas de migración reconocen.
¿La exportación nativa incluye las imágenes?
No, solo incluye las referencias a los archivos multimedia (URLs). Las imágenes en sí no se descargan. Si necesitas migrar las imágenes también, usa un plugin de migración como All-in-One WP Migration.
¿Puedo exportar solo algunas entradas en WordPress?
Sí. En Herramientas → Exportar → Entradas puedes filtrar por autor, categoría o rango de fechas. También puedes exportar todas las entradas sin filtrar.
¿Cómo importo mis entradas a otro sitio de WordPress?
En el sitio de destino ve a Herramientas → Importar, elige “WordPress”, instala/activa el importador si te lo pide, sube el archivo XML y asigna los autores. Después revisa que los enlaces internos y las imágenes apunten correctamente.
¿Necesito hacer una copia de seguridad antes de exportar?
No es imprescindible para exportar (es de solo lectura), pero sí antes de importar en un sitio en producción. Una copia de seguridad completa siempre es una buena red de seguridad ante cualquier error de migración.
Exportar entradas de WordPress es sencillo una vez conoces qué hace cada método. Para contenido sin imágenes, el exportador nativo es suficiente. Para una migración real con fotos, temas y plugins, usa un plugin de migración. Guarda siempre el archivo en un lugar seguro y comprueba la importación en un sitio de pruebas antes de tocar producción.
